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天氣冷颼颼，空氣汙染又嚴重，很多人感到呼吸道不適，除了減少外出，難道沒有別的辦法嗎？營養師要教大家如何保養呼吸道，透過飲食也可以增強抵抗力喔！

維生素A可強化呼吸道功能，維生素C則可協助攻擊病原菌，日常飲食不妨多吃這2類營養素維生素A可強化呼吸道功能，維生素C則可協助攻擊病原菌，日常飲食不妨多吃這2類營養素
引用自: https://tw.news.yahoo.com/ko%E7%B4%AB%E7%88%86%EF%BC%8C%E9%80%992%E9%A1%9E%E9%A3%9F%E7%89%A9%E6%9C%8LV包包 LV皮夾 LV長夾 LV專櫃 LV旗艦店

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